अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: नौकासन से करें ब्लड शुगर कंट्रोल और मांसपेशियों को बनाएं मजबूत
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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025: नौकासन से करें ब्लड शुगर कंट्रोल और मांसपेशियों को बनाएं मजबूत

  • by Himani
  • June 20, 2025

आज के समय में हमारी जीवनशैली तेज़ रफ्तार, तनावपूर्ण और अनियमित हो गई है। अधिकतर लोग काम के बोझ, भागदौड़ और डिजिटल दुनिया में उलझ कर अपने शरीर और सेहत को नजरअंदाज

क्या है न्यूरोडाइवर्जेंट स्पेक्ट्रम? बच्चों पर कैसे पड़ता है असर और कैसे मिले बेहतर देखभाल
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क्या है न्यूरोडाइवर्जेंट स्पेक्ट्रम? बच्चों पर कैसे पड़ता है असर और कैसे मिले बेहतर देखभाल

  • by Himani
  • June 20, 2025

न्यूरोडाइवर्जेंट स्पेक्ट्रम (Neurodivergent Spectrum) कोई एक बीमारी नहीं है, बल्कि यह एक संज्ञा है जिसका उपयोग उन बच्चों या व्यक्तियों के लिए किया जाता है जिनका मस्तिष्क सामान्य मानकों से अलग तरीके

गर्मियों में ज्यादा पानी पीना हो सकता है खतरनाक: जानिए वाटर इंटॉक्सिकेशन के लक्षण और बचाव के तरीके
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गर्मियों में ज्यादा पानी पीना हो सकता है खतरनाक: जानिए वाटर इंटॉक्सिकेशन के लक्षण और बचाव के तरीके

  • by Himani
  • June 16, 2025

गर्मी के मौसम में शरीर में पानी की आवश्यकता बढ़ जाती है। पसीना निकलने और शरीर का तापमान नियंत्रित रखने के लिए लोग अक्सर ज्यादा मात्रा में पानी पी लेते हैं। हालांकि,

कोरोना से बचाव के लिए कार में करें ये जरूरी इंतजाम: सफर को बनाएं सुरक्षित
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कोरोना से बचाव के लिए कार में करें ये जरूरी इंतजाम: सफर को बनाएं सुरक्षित

  • by Himani
  • May 28, 2025

देश में एक बार फिर कोरोना वायरस ने दस्तक दे दी है। केरल, महाराष्ट्र और दिल्ली-एनसीआर जैसे राज्यों में एक्टिव केस तेजी से बढ़ रहे हैं और मामलों की संख्या 1000 के

फूड पॉइजनिंग नहीं थी यह बीमारी: दुर्लभ बीमारी से जूझ रही महिला ने गंवाए 13 अंग, अब चला रही जागरूकता अभियान
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फूड पॉइजनिंग नहीं थी यह बीमारी: दुर्लभ बीमारी से जूझ रही महिला ने गंवाए 13 अंग, अब चला रही जागरूकता अभियान

  • by Himani
  • May 27, 2025

यूके के कंब्रिया की रहने वाली 39 वर्षीय रेबेका हिंद की जिंदगी अचानक तब बदल गई जब उन्होंने मामूली फूड पॉइजनिंग समझे जाने वाले लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया। असल में, ये

पित्त की थैली में पथरी: कारण, लक्षण और बचाव के प्रभावी उपाय
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पित्त की थैली में पथरी: कारण, लक्षण और बचाव के प्रभावी उपाय

  • by Himani
  • May 26, 2025

आज के समय में पित्त की थैली में पथरी (Gallbladder Stone) एक आम समस्या बनती जा रही है। यह एक गंभीर स्थिति हो सकती है, जो यदि समय पर इलाज न हो

हड्डियां कमजोर हो रही हैं? जानें कट-कट की आवाज का कारण और इससे बचाव के उपाय
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  • by Himani
  • May 22, 2025

आजकल की बदलती जीवनशैली और गलत खानपान के कारण शरीर की कई समस्याएं कम उम्र में ही शुरू हो जाती हैं। इन्हीं में से एक है हड्डियों का कमजोर होना और जोड़ों

हाई ब्लड प्रेशर के शुरुआती लक्षण और बचाव के तरीके: जानिए कैसे पहचानें बढ़ते बीपी के संकेत
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हाई ब्लड प्रेशर के शुरुआती लक्षण और बचाव के तरीके: जानिए कैसे पहचानें बढ़ते बीपी के संकेत

  • by Himani
  • May 17, 2025

बदलती जीवनशैली, तनावपूर्ण दिनचर्या और असंतुलित खानपान के चलते हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) एक आम स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। पहले जहां यह समस्या 50 वर्ष से ऊपर की उम्र

टैटू बनवाने से पहले जान लें शरीर के वो 5 हिस्से, जहां बनवाना हो सकता है खतरनाक
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टैटू बनवाने से पहले जान लें शरीर के वो 5 हिस्से, जहां बनवाना हो सकता है खतरनाक

  • by Himani
  • May 15, 2025

आज के दौर में टैटू बनवाना सिर्फ एक शौक नहीं रह गया है, बल्कि यह फैशन और व्यक्तित्व को दर्शाने का एक ट्रेंड बन चुका है। युवाओं से लेकर बड़े-बुजुर्ग तक आजकल

बीयर और सस्ती शराब के दामों में इजाफा: इस राज्य के पीने के शौकीनों को लगा बड़ा झटका
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बीयर और सस्ती शराब के दामों में इजाफा: इस राज्य के पीने के शौकीनों को लगा बड़ा झटका

  • by Himani
  • May 15, 2025

भारत के एक राज्य में शराब पीने के शौकीनों को अब अपना शौक पूरा करने के लिए जेब ज्यादा ढीली करनी पड़ेगी। राज्य सरकार ने हाल ही में बीयर और देसी शराब